Login
Go to Cart
Checkout
Please add products to your cart.
Please add products to your wishlist.
நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை ஊக்கப்படுத்துவது என்பது உடல் ஆரோக்கியத்துடன் நீண்ட நாட்கள் வாழ்வதற்கான அடிப்படை அடித்தளம்.
இந்த நூல் தேக ஆரோக்கியத்தை அதிகப்படுத்தும் ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை உட்கொண்டு முழுமையான நல்வாழ்வு வாழ வழிவகைகளைக் கூறுகிறது.
வளமான உடல் மற்றும் மன நலத்துக்கு நோய் எதிராற்றல் மிகவும் அவசியம். பொதுவாக மக்களிடையே அதைப் பற்றி அதிகம் தெரியாது.
மேலும், தெரிந்துகொள்வதற்கு ஆர்வமும் இல்லை. ஏனென்றால் அதைப் பற்றித் தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்ள தமிழில் குறையை நீக்க டாக்டர்.கே.சம்பத்குமார்
அவர்களின் இந்த நூல் உதவும்.
